アーカイブ(2020年09月) | 国際美スクール＆美サロン～CITY BEAUTY～

♥肌のトラブルでてきていませんか？

2020年09月29日

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夏の疲れやコロナ疲れで

お肌にトラブル出てきていませんか？

WEB美教室

トラブルをほっておくと・・・。

もっと肌トラブルはドンドン増えていくばかり！！

今すぐチュルンチュルンのお肌に蘇らせましょう。

サメミロンはどんな肌トラブルにもＨａｐｐｙな事ばかり

老舗の”調剤薬局で販売中”
美の話

キラキラです。

2020年09月29日

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ｂｕｓｉｎｅｓｓで必ず使う

ボールペン絵文字

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スワロのキラキラボールペン入荷中

ご注文はお早目に絵文字

キラキラクラッチバック

2020年09月28日

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スワロの絵文字

キラキラ

クラッチバック

入荷したら即完売！！する人気商品

今回も既にご予約済みで完売かも・・・・。

お早目に

PIC

WEB美教室

♥美肌にサメミロン

2020年09月27日

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これ！！

かなり

オススメ

です。

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これでお顔のマッサージしても翌朝！！
チュルンチュルンで肌質がいい感じに

+

お顔にシュっと吹きかけてみて
乾燥にもＧＯＯＤ！

+

シミ・シワ・火傷などの傷跡にもいい！！

薄くなります・・・・・。絵文字

美の話

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サメミロン
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ここで買えますよ。Ｂｅａｕｔｙｐｈａｒｍａｃｙ
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薬剤師もいるよ！
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調剤薬局だから安心安全

そろそろ夏のダメージ肌出てきてませんか？

2020年09月26日

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夏のダメージ

そろそろ！！！！！

肌に出てきていませんか？

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美の話

肌のトラブルにはサメミロンがおススメです。

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WEB美教室

老舗の明治から続いている安心安全の調剤美薬局で販売しております。
プロの薬剤師がいるので安心安全です。
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上記のＨＰみてね。

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Cute過ぎるよ！

2020年09月25日

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可愛すぎますよね。
これ何だと！おもいますか？

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ピンセットでーーーーーーす絵文字

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趣味から始められる美教室
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♥美肌こそが・・・・。

2020年09月22日

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美の話

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美容には免疫力が必要です。

綺麗になる為には免疫力！！
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美の話

この絵文字

サメミロン

は、国際講師も毎日つかっていますが！

肌の質がいい感じに変わってきます。

シミ・シワ・火傷などの傷跡が薄くなってきました。

絵文字

国際講師

国際ライセンス

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飲んでも塗ってもＧＯＯＤなサメミロン
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調剤薬局・薬剤師がいる
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だから安心・安全！！
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↑ここで買えます。相談もできます。
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今日のCoCoちゃん

2020年09月22日

ぱっつんパッツンのウサギのお洋服が

お気に召さないのか？

CoCoちゃん！！！かなり不機嫌・・・。

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肌の疲れに・・・・。

2020年09月22日

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夏の疲れがそろそろ出てくる季節絵文字

今日のlunchは

大好きな

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ウナギ

美容にとーてもGOODなんですよ。

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うなぎに含まれる栄養素と効果
ビタミン類
ビタミンは、様々な栄養素を体に必要な成分に変える働きや、エネルギーの代謝を助ける働きがあります。体内で作ることがほとんどできないため、ビタミン類を多く含む食品から摂取することが必要です。

ビタミンA
最も含有量が多く、100ｇあたり約4500IU含まれています。チーズの約５倍、ほうれん草の約2倍の量にあたるそうです。また、目の角膜やのど、鼻などの粘膜、皮膚を健康に保つ役割があるので皮膚の新陳代謝を促進し、免疫力アップにもつながります。

ビタミンＢ
食欲不振・疲れの緩和・スタミナ不足の緩和、また、代謝をうながしてくれますので、美肌にも効果的です。糖質及び脂質の代謝を促進するビタミンB1、皮膚や爪、頭髪などの新陳代謝を活性化させるB2が多く含まれます。B1、B2ともに美容と健康には欠かすことのできない栄養素です。

ビタミンD
作用の主なものに、正常な骨格と歯の発育促進が挙げられます。つまり、骨の正常な発育を促進し、骨粗しょう症予防に効果的といえるでしょう。

ビタミンE
「若返りビタミン」と呼ばれ、体内の脂質を含む細胞膜に溶けて存在しています。ビタミンEの抗酸化作用が細胞の老化を抑制し、若さを保つといわれています。また、血管を健康に保ったり、血中のLDLコレステロールの酸化を抑制したり、免疫機能を向上する作用もあることが知られています。他にも細胞の酸化を防ぐので、老化防止にも効果を期待できます。

不飽和脂肪酸
植物や魚の脂に多く含まれています。血液の中のコレステロール値や中性脂肪を調節する働きがあるといわれています。こちらも体内で作られないため、食品（主に魚）から摂取する必要があります。

DHA
DHAは主に記憶力や集中力を高める働きがあるといわれています。また、幼少期の脳の発達に重要な働きをします。

EPA
EPAは血液の健康維持効果、いわば血液サラサラ効果に役立ちます。他にも動脈硬化を防いだり、中性脂肪値を下げたりする働きがあるといわれています。
DHAとEPAは、子供から大人まで幅広い年齢層に必要な栄養素といえるでしょう。一緒に摂るとなお効果的といわれていますが、うなぎにはそのどちらも含まれています。

ミネラル
無機質成分。体の機能の円滑な働きを助けています。体内で合成することができないため、食物からバランス良く摂ることが大切です。

カルシウム
そのほとんどは骨の成分です。他には心筋の運動調整、ストレスを緩和させるなどの働きをします。また、脳細胞内に不要なアルミニウムが入って起こる認知症を予防します。

鉄分
赤血球の主成分ヘモグロビンに存在しています。これは、特に女性に多い鉄欠乏性貧血の予防になります。生き生きとした体作りには効果的です。

コラーゲン
保湿効果が高いタンパク質であり、お肌の弾力などに影響しますが、うなぎの皮には良質なコラーゲンがたっぷりと含まれています。さらに、うなぎは皮ごと食べることが多い食材ですので、コラーゲンが摂りやすいと言えるでしょう。